Hjem

Sanni Høier

Flow Coach, Stress Coach & Mindfulness Instruktør

Stresshåndtering


Jeg har specialiseret mig inden for stresshåndtering og ved, hvad det handler om.

Jeg har hjulpet mere end 1500 mennesker og mine resultater taler for sig selv.

Jeg griber dig hvor du er, giver dig de redskaber der skal til og du vil inden for den

første uge mærke, at du får det markant bedre. Herefter arbejder vi med, hvordan du

opnår mere energi og overskud. Du vil opdage, at du gradvis får det bedre dag for dag.

Med redskaberne i hånden forlader du mig og sendes tilbage til en stressfri hverdag.

Flow Coaching

Kontakt mig for nærmere aftale

Stresshåndtering

Kontakt mig for nærmere aftale

Mindfulness

Kontakt mig for nærmere aftale

Workshops

Alle workshops er baseret på viden og øvelser, så du kan genfinde flow og personlig lederskab i dit liv.

Kan du ikke finde det du har brug for, er du velkommen til at spørge.

Mindfulness

Ønsker du at lære, læren i at være tilstede i nuet.

Samt at være tilstede i dig selv, hver dag.

Foredrag

Er du nysgerrig på livet, ønsker du at vide mere om mental / fysisk sundhed eller sundhed uden hysteri.

Flow

Ønsker du at være den bedste udgave af dig selv.

Der hvor hjernen er klar og kroppen i ro.

Stresshåndtering

Ønsker du hurtige resultater, samt en stressfri hverdag, fyldt med overskud og energi. 

UDTALELSER


        Timer brugt hos Sanni, er timer der opbygger og giver ro til krop og sjæl i skønt selskab.

Theila


Sanni har været en stor hjælp og støtte under min tidligere sygemelding med stress. Hendes forståelse for og vejledninger i samspillet mellem krop og sjæl, giver et godt grundlag for refleksion og empowerment. Hun har via sine metoder givet mig brugbare værktøjer,

som jeg til stadighed bruger, for at forblive sund. Hun kan varmt anbefales.

Trine


Du er da bare fantastisk Sanni. Tak for din tilgang og altid positive indstilling. 

Marianne


Hun er en mega søde pige med stort viden om kroppen og psyke.... Hun er super dygtig til at forklar tingene og motivere folk.. En dag med Sanni er en dag med grin og selv erkendelse,

hun hjælper med at finde sig selv og sin indre styrke igen..Hun kan bringe kroppen i form og sjælen til ro.... 

Carola


Flow Coach


Hvad er flow !?!

Flow er peak performance, når hjernen er skarp og sindet i ro.

Flow er lethed, når tingene fungerer og går op i en højere enhed.

Når du er den bedste udgave af dig selv !

Når du er rolig, eftertænksom, beslutsom, handlekraftig, fuld af energi og overskud !

Der hvor småting, ikke kan bringe dig ud af kurs.

Det er her din hjerne og din krop fungerer optimalt.

Der er synergi i din biokemi.

  

Du kan træne din hjerne til flow.

 

Du kan træne dit mindset til flow.

 

Du kan træne din krop til flow.

 

TILMELD DIG NYHEDSBREV


Vil du vide mere og følge med, så tilmeld dig nyhedsbrevet, hvor du får oplysninger om flow, workshops & nye tiltag.